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《百武真经》与其说是一本功法，倒不如说是一部拳法总纲，里面零零总总的记载了几十种武学，还被人详细的注解了一番，倒是极大的增长了成道南对于这方世界武学的了解。
以血养肉，以力锻骨，以息鼓膜，铁板横练。这是武者境界的前四层的解释。等到气血运转全身，用一身活泼的血液孕养肌肉，那能达到练肉的巅峰境界。再接着，就要把气血转化为劲力，不断的淬炼骨骼，等到骨骼坚硬如铁，刀剑难伤，那锻骨就能大成了。锻骨之后，血气蓬勃，劲力充足，便能以此来鼓动肺腑，凝练皮膜，使得皮肤如同硝制过的老牛皮，能抵御刀剑攻击，这便是把皮膜给练到家了。
血肉，骨骼，皮膜全部大成，便要统合自身，将身体练得铁板一块，再无缝隙，这便能顺理成章的进入到神力境。一身的力气至少有两千斤，据传一些大家族的
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